Skip to content
Sandhaana Yoga
  • Sandhaana Yoga
    • What is Sandhaana Yoga
    • Physiology of the complex
    • On breathing
    • About us
  • Series 1
    • Lessons 1.0 — 1.4
      • 1.0 Pranava
      • 1.1 Suurya Vinyaasa
      • 1.2 Vinyaasa
      • 1.3 Vinyaasa
      • 1.4 Vinyaasa
    • Lessons 1.5 — 1.6
      • 1.5 Uddiyana bandha kriya A/B
      • 1.6 Shvaasa
    • Lessons 1.7 — 1.15
      • 1.7 Vinyaasa
      • 1.8 Vinyaasa
      • 1.9 Vinyaasa
      • 1.10 Vinyaasa
      • 1.11 Vinyaasa
      • 1.12 Vinyaasa
      • 1.13 Vinyaasa
      • 1.14 Matsyaasana
      • 1.15 Vinyaasa
    • Lessons 1.16 — 1.18
      • 1.16 Shavaasana
      • 1.17 Akapalabhati
      • 1.18 Sanhaara
  • Series 2
    • Greetings
    • Praanaayama set
      • 2.1-2.2
      • 2.3 Ayamas
    • Seated vinyaasas
      • 2.4
      • 2.5
      • 2.6
    • Standing vinyaasas
      • 2.7 Hero Archer
      • 2.8
      • 2.9 Amsha pranayama
    • Energizing set
      • 2.10-13
      • 2.10.1-13.1
      • 2.14-15
  • Keep focus on
  • AT/MM
  • Contacts
Site Search

Свежие комментарии

    Архивы

    Рубрики

    • Рубрик нет

    Мета

    • Войти
    • Лента записей
    • Лента комментариев
    • WordPress.org

    Алена Ахрамеева

    О себе

    Родилась в 1979 году в г. Харькове. Здесь, в моем любимом городе, живу и веду активную деятельность в области медицины и йогатерапии:

    -автор ряда статей и публикаций, посвященных оздоровительным аспектам Йоги; механизмам воздействия на организм асан, пранаям и других практик Йогатерапии;

    -автор ряда исследований в области Йогатерапии;

    -организатор и руководитель неоднократных семинаров, посвященных различным аспектам Йоги и Йогатерапии, проходивших в Киеве, Харькове, Донецке, Мариуполе, Крыму.

    О профессии

    По роду деятельности– врач. Этот выбор  сделала еще  в детстве;  в 16 лет поступила в Харьковский государственный медицинский университет, который окончила в 2001 году. С тех пор лечу людей. И для меня эта деятельность выходит далеко за рамки профессиональной. Это способ видеть мир, чувствовать людей; это способ реализации; это возможность помогать окружающим стать здоровее, целостнее и счастливее. Это мой путь.

    Кроме медицинского, имею также гуманитарное высшее образование  ,- окончила Харьковский государственный университет им. Каразина в 2009 году по специальности психология.

    Эти два образования считаю нераздельными частями единого целого: невозможно грамотно и корректно лечить тело, ничего не зная о психике человека. Равно как и наоборот. Человечество  уже накопило достаточно знаний и опыта, чтобы объединить две эти области знаний. И я счастлива, что живу в такое интересное время.

    Обучалась в Институте Тибетской медицины при Далай ламе ( Лех, Ладакх, Индия).

    В 2010 году прошла курсы обучения по Аюрведической терапии ( Ayurvedic Health Care, Тiruvanantapuram, Kerala); совершенствовала свои знания в клинике в клинике при  Mysore University.
    Окончила сертифицированные курсы по Су Джок терапии у ее основателя  Пака Дже Ву ( 2007 год).

    О йоге

    Йогу практикую с 2001 года.

    С первого занятия прошло уже более 10 лет, а интерес и увлеченность йогой растут с каждым днем. Для меня йога – многогранная система практик, вобравшая в себя знания психологии, философии, медицины, антропологии, культурологии; проверившая эффективность своих методов не одним тысячелетием существования.  Благодаря своей многогранности йога предлагает возможности развития практически для каждого человека, соприкоснувшегося с ней: кто- то находит здоровье, кто- то — решение психологических проблем, для кого-то – это просто увлекательный и эффективный способ развития.

    В процессе своего узнавания Йоги не один раз посетила Индию, где обучалась:

    Аштанга йоге у Шри В. Шешадри, Майсор
    Вини йоге в Институте Т. К. Б. Десикачара
    у Джейкумара Свамишри, Pranava Yogadhama Trust
    В традиции B.K.S. Ayengar
    в Институте Вивеканады — SVYASA ( Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samasthana), Bangalore
    в исследовательском центре йоги, основанном Свам Кувалаянандой — Kaivalyadhama Yoga Institute, Lonaval
    в институте Йоги, основанном Шри Йогендрой — The Yoga Institute, Mumbaiв Бихарской школе йоги —Bihar school of Yoga, основанной Свами Сатьянандой Сарасвати

    О путешествиях

    Считаю, что каждый человек в своей жизни хотя бы раз должен побывать в самостоятельном путешествии, потому что ничто так не меняет привычный мир, как встречи с новыми пространствами и людьми.  Мне посчастливилось посетить страны Восточной Европы, Израиль, Палестину, Индию, Тибет, Турцию.

    Sandhaana Yoga 2.0

    let's start

    Українська федерація йоґи

    About Yoga

    Branches

    YogaScience

    Yoga for beginners

    Vriddhi Yoga(35+)

    Yogatherapy

    Yoga for pregnant women

    The School of power practice ABHAYA

    Sandhaana Yoga
    Theme by Colorlib Powered by WordPress